الملاكمة هي وسيلة ممتازة للحصول على تمرين قلبي رائع. يعتبر الكثيرون أن الملاكمة هي واحدة من أفضل تمارين تدريب الدوائر بسبب قدرتها على المساعدة في تكييف الجسم بالكامل في تمرين واحد. تعمل هذه الرياضة على تحسين لياقة القلب والأوعية الدموية والتحمل لدى المشاركين من خلال توفير روتين عالي الكثافة وحرق السعرات الحرارية يعزز اللياقة البدنية المثلى.
يساعدك هذا التطبيق على حساب الدورات الخاصة بك ويعطي إشارة في كل مرة يجب فيها البدء أو الانتهاء بفاصل زمني. جلسة احماء اختيارية للاستعداد للجولة الأولى. التحكم في مستوى الصوت من خلال التطبيق بأكمله. الحفاظ على الشاشة لفترة التمرين. ابدأ التمرين باستخدام اهتزاز فقط إذا كان لديك قفازات. اختر من أطوال الجولة الرسمية. فترة راحة مدتها 30 ثانية للتمرين السريع. يتم تشغيل التمرين النشط أيضًا في الخلفية ، ولكن لا يزال من السهل الوصول إليه من شريط الإعلام.
عظيم لجميع فنون الدفاع عن النفس - البرازيلي جيو جيتسو / المصارعة / الملاكمة / الجودو / الكاراتيه / الكيك بوكسينغ / الملاكمة التايلاندية / مجلس العمل المتحد / التايلاندية مربع
// إذا كنت ترغب في رؤية أي تحديث ، يرجى إعطائي مراجعة
ميزة المنتج:
• التحكم في الحركة (سهل التشغيل / الإيقاف المؤقت مع قفازات الملاكمة)
• HIIT القلب تجريب
• الفاصل الزمني
• التحكم في مستوى الصوت
• قم بتشغيل الموسيقى أثناء التمرين
• المنبه قبل 5 ثوان من نهاية كل جولة والراحة
• تخطي الاحماء